Изумительные смузи и соки

От издателя

Что поможет начать день с заряда бодрости и позитива лучше, чем стаканчик свежевыжатого сока или смузи? Яркие и сочные, они не только очень вкусные, но и необычно полезные. В одном большом стакане свежего напитка содержится масса витаминов и полезных веществ. А готовить их проще простого! В нашей книге вы найдете рецепты овощных и фруктовых соков, здоровых смузи и натуральных коктейлей. Почувствуйте вкус лета!

От Киры Руфанбук

Натуральные смузи и соки – это не только вкусно и модно, но и необычайно полезно! В одном большом стакане свежего напитка содержится масса витаминов и полезных веществ, которые помогут вам укрепить здоровье и придадут заряд бодрости на целый день. А готовить их проще простого!

В книге рассказывается, как приготовить:

• Смузи из шпината и сельдерея
• Фрэш из огурца и яблока
• Черничный коктейль и многое другое.

Полистать