Макклетчи С.. От срочного к важному. Система для тех, кто устал бежать на месте

Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и шага в направлении ваших целей? Возможно, вам стоит пересмотреть свои приоритеты и уделять больше внимания тем делам, которые смогут приносить вам результаты.

Все наши решения можно поделить на две категории — одни двигают вас вперед (об этих решениях вам никто не напомнит и не будет порицать за их отсутствие. Их примеры — решения о получении профессионального сертификата, занятиях спортом, дополнительном образовании), в то время как другие лишь позволяют оставаться на месте (оплата счетов, подготовка текущих отчетов на работе). Первые направлены на достижение целей и получение преимуществ, а вторые — на избавление от проблем. И если большинство ваших решений и дел относятся к последней категории — вы можете быть очень занятым и уставшим, но при этом бежать на месте.

Эта книга поможет вам лучше понять, как ваше текущее положение дел и качество жизни определяется тремя простыми вещами: тем, как вы обозначаете приоритеты, тем, как вы планируете, и тем, как вы реализуете план. Кроме того, вы узнаете, как:

принимать лучшие решения для достижения больших результатов;
успевать больше за меньшее время;
сохранять фокус в течение рабочего дня и не отвлекаться на электронную почту;
не тратить на отвлекающие факторы и пожиратели времени более двух минут;
использовать прокрастинацию себе во благо;
планировать свои дела, чтобы снизить уровень стресса.

Система, разработанная автором, полностью описана в книге — от психологических основ до практических правил и решений. Она обязательно поможет вам, если вы чувствуете, что «бегаете на месте», работая регулярно и много, но не получая значимых результатов.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет принимать правильные решения на работе и в личной жизни, успевать больше и забыть про стресс и неорганизованность.

Цитаты из книги

Два вида мотивации

Источники мотивации можно разделить на две категории: достижение успеха и решение проблем. Каждый раз, когда вы хотите сделать хоть что-нибудь — вы либо достигаете того, чего хотите, либо решаете проблемы, чтобы не потерять уже достигнутое. Самое главное различие между ними — результат.

Стремление к успеху

Когда люди работают слишком много и слишком долго и им все еще нечем гордиться, они испытывают выгорание. Как избежать его? Ответ — включить достижение успеха в свою жизнь. Если вы определите успешную цель, которая даст толчок к осуществлению мечты, то почувствуете, что вам все по силам

Дисбаланс

Согласно исследованию, проведенному в 2010 году независимыми экспертами, 90% работающих матерей и 95% работающих отцов испытывают конфликт между работой и семьей. И как долго люди выдерживают в подобной атмосфере?

Ценность минуты

Когда вы начнете ценить то, что ваша жизнь — это коллекция из каждого особенного кусочка времени, который можно использовать как угодно, вы увидите, что все, совершаемое в каждый момент времени, и есть самый главный приоритет в тот момент, просто потому что вы решили делать именно это.

Смена приоритетов

Если сумеете сменить приоритет с дедлайнов на результаты, вы можете начать двигаться вперед и получить эти результаты, когда достигнете успеха. Теперь в конце тяжелой рабочей недели вы отметите небольшое продвижение, небольшое улучшение и небольшой прогресс.

Сделайте это!

Ваши цели не станут частью вас самого, пока не сделаете первого шага к сближению с ними. Они — всего лишь намерения, пока не попадут в ваш календарь. Календарь — это инструмент, необходимый для начала претворения намерений в реальность.