Рекомендуем – «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» Н. Фьоре

Книжный интернет-магазин RUFANBOOK рекомендует новинку – книгу «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» Нейла Фьоре. Автор книги, известный психолог, предлагает простую стратегию, рекомендуя перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. 

Аннотация от издательства

Вам свойственно откладывать сложные и неприятные занятия, а потом пытаться сделать невозможное за один день? Вам невыносимо тяжело начать дома ремонт, завершить рабочий проект, укладываться в какие бы то ни было сроки? Дела не двигаются, при этом вы падаете с ног от усталости, и отдых не приносит облегчения? Далее...